Vzhľadom na uvoľnenie opatrení, spúšťame niektoré kurzy. Prihlásiť sa môžete na:
Tanečné a kondičné tréningy s Luciou Krnčanovou, prihlásenie priamo na: krncanova.lucia@gmail.com
LATINO pre ženy
Hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady. Kombinuje dynamickú latinsko-americkú hudbu a exotické latinsko-americké tance spolu s prvkami rôznych iných tanečných štýlov. Vhodné pre ženy, ktoré chcú „vypnúť“, ujsť každodennej rutine, zatancovať si v kolektíve, zabaviť sa a pritom spraviť niečo pre svoje telíčko a dobrú náladu.
Utorky: 18:00-19:00 – voľné miesta
Cena: 7 EUR/lekcia, jednorazové vstupy so záväzným prihlásením 24 hod vopred
MINIDANCE
Všeobecná pohybová a tanečná príprava, základy štandardných a latinskoamerických tancov hravou formou, strečingové, rytmické a koordinačné cvičenia formou hry. Kombinácia pohybu a zábavy pre všetky deti, ktoré majú veľa energieJ
Pondelky: DETI 2,5-4 roky 15:30-16:30- aktuálne 3 voľné miesta
Utorky: DETI OD 5 rokov: 17:00-18:00 aktuálne 2 voľné miesta
Cena: 20 EUR/mesiac
KONDIČNÝ TRÉNING PRE KAŽDÉHO
45 MINÚTOVÝ SUPERÝCHLY INTERVALOVÝ TRÉNING PRE VŠETKÝCH ZANEPRÁZDNENÝCH- začiatočníkov aj pokročilých:
30 minútové cvičenie- kombinácia cardio a izometrických cvikov („TABATA“)
15 minútový relaxačný stretching celého tela
Pondelky 19:00-19:45 aktuálne voľné miesta (nový termín)
Stredy 18:30-19:15 aktuálne 1 voľné miesto
Piatky 19:00- 19:45 ONLINE FORMA- PO DOHODE….
Cena: 5 EUR/osoba , jednorazové vstupy so záväzným prihlásením 24 hod vopred
BABYBALANCE- Prihlásenie na www.babybalance.sk
kurz JUNIOR vek 26-39 mesiacov v stredu o 11:00
kurz EXPLORER1 vek 15-17 mesiacov v stredu o 9:00 – 1miesto voľné.
